Z jakého materiálu vybrat oblečení na tanec?

Když si vybíráte oblečení na pole dance, pravděpodobně se nejdříve zaměřujete na střih – top, šortky nebo výřezy. Ale často nepřemýšlíte o tom, z jakého materiálu je vše vyrobené. Právě látka však určuje, jak pohodlně se budete cítit: jestli nebudete klouzat na tyči, potit se už po pár minutách nebo jestli nebude materiál nepříjemný na pokožce.

Neméně důležité je i obutí – správné boty pro Pole Dance vám pomohou cítit se sebejistě na tyči, zajistí stabilitu a dokonale doplní váš vzhled.

A pokud jste už někdy vybírali (nebo budete vybírat), určitě jste si všimli, že látek je mnoho a velmi se liší. Není ale dobré brát první, co se nabízí. Je lepší hned pochopit, které materiály skutečně fungují při tréninku a kterým je lepší se vyhnout.

Jaké jsou požadavky na oblečení pro Pole Dance?

Každý taneční styl má své požadavky na oblečení – záleží na rytmu, pohybech a výrazu. U latiny jsou důležité lehké a splývavé látky, které zdůrazňují práci boků. U standardních tanců naopak pevnost a tvar, aby se šaty při otočkách neposouvaly.

V pole dance je to jinak. Tady není látka jen o tom, aby byla „pohodlná a hezká“. Materiál musí vydržet kontakt s tyčí – nesmí se trhat, kroutit ani vytahovat po jednom tréninku. Musí se dobře natahovat, dýchat a nezadržovat vlhkost. Pokud látka neodvádí pot, za pár minut po cvičení budete po tyči klouzat místo toho, abyste předváděli triky.

Důležité je i přilnutí. Oblečení na pole dance je v neustálém kontaktu s kovem. Pokud je látka příliš hladká nebo tlustá, trik se prostě nepodaří.

A ještě něco: oblečení by mělo dobře sedět – přiléhavě, ale ne těsně. Nesmí klouzat, kroutit se ani vás rozptylovat každou chvíli. V ideálním případě je to jako druhá kůže – pohybuje se spolu s vámi, ne proti vám.

Materiály, které se osvědčily

Všem těmto požadavkům nejlépe odpovídají moderní syntetické materiály. Jsou pevné, pružné, rychle schnou a neovlivňují přilnavost k tyči. Různé části outfitu – top, šortky, legíny nebo korzet – mohou být z různých látek podle účelu. Tady jsou ty nejpoužívanější.

Lycra

Jeden z nejoblíbenějších materiálů pro tréninkové oblečení. Dobře se natahuje, přiléhá k tělu a neomezuje pohyb. Neklouže po tyči a neabsorbuje vlhkost – ideální na intenzivní tréninky. Vhodná na topy, šortky i kombinézy.

Hlavní je vybrat kvalitní lycru: levná se rychle vytáhne, ztratí tvar a může být průsvitná. Kvalitní drží tvar i po praní a zůstává pohodlná od začátku až do konce lekce.

Nylon

Pevný, hladký a lehký materiál často používaný ve sportovním oblečení. Dobře se natahuje, rychle schne a nezahřívá tělo. V pole dance je to výhoda:

• nelepí se na tělo;
• neomezuje v pohybu;
• snese zátěž a časté praní.

Má ale nevýhodu: na tyči může klouzat víc než lycra nebo biflex. Proto se používá spíš na volné prvky – třeba lehké přehozy, kalhoty, křídla nebo dekorativní části. Na šortky a topy jen tehdy, když přilnavost není zásadní.

Polyamid

Další oblíbený materiál pro taneční oblečení. Je lehký, pevný, výborně se natahuje a téměř nevstřebává vlhkost. Dobře dýchá, rychle schne a drží tvar i po mnoha praních.

Pro pole dance je to skvělá volba, zvlášť pokud má látka příměs elastanu – takový outfit perfektně sedí, nekroutí se a nebrání pohybu. Polyamid se často používá na topy, šortky a kombinézy.

Ale pozor: pokud je látka příliš hladká, přilnavost k tyči může být slabší. Proto vždy sledujte texturu – pokud klouže v ruce, bude klouzat i na tyči.

Biflex

Jeden z nejvíce „tanečních“ materiálů – směs polyamidu a elastanu, která se natahuje stejně v obou směrech. Díky tomu oblečení z biflexu:

• perfektně přiléhá k tělu;
• netlačí;
• neroluje se;
• neomezuje pohyb.

Je měkký, elastický a zároveň dostatečně pevný – ideální na aktivní tréninky i vystoupení. Nemuchlá se, rychle schne a snadno se pere. Často se používá na topy, šortky, legíny a kombinézy.

Pokud je ale biflex příliš lesklý, může být na tyči kluzký. Lepší je zvolit matné nebo lehce strukturované varianty.

Kompresní sportovní tkaniny

To jsou stejné materiály, z jakých se šijí legíny, rashguardy a topy na fitness nebo crossfit. Těsně obepínají tělo, vytvářejí lehký kompresní efekt – podporují svaly a zlepšují krevní oběh. V pole dance to znamená menší vibrace a větší stabilitu při pohybu.

Takové látky se dobře natahují, dýchají, rychle schnou a vydrží velkou zátěž. Těsný střih pomáhá cítit kontrolu nad tělem a soustředit se na techniku.

Poznámka: kompresní materiály nesedí každému. Někomu mohou být příliš těsné nebo hřejivé – proto je lepší si je před koupí vyzkoušet.

Eko kůže

V Pole Dance je to především o stylu, odvaze a efektu. Vypadá luxusně, dodává charakter a často se používá ve scénických kostýmech. Na tréninky ji některé tanečnice volí také – hlavně v topech nebo korzetech.

Moderní eko kůže je měkká, pružná a často má úpletovou podšívku. Dobře se natahuje, neomezuje pohyb a drží tvar. Má však své nevýhody – nedýchá, může být horká a vlhká. Na sál tedy s rozvahou, na focení nebo show ideální.

A ještě něco – přilnavost eko kůže k tyči není nejlepší. Proto je lepší ji kombinovat s otevřenou pokožkou nebo látkami, které drží. Eko kůže je spíš pro akcent, ne pro celý outfit.

Pokud vybíráte nejen látku, ale i střih – top, šortky nebo kombinézu – podívejte se na článek Jaké oblečení je potřeba pro Pole Dance. Najdete tam rady, jak vybrat outfit, který zvýrazní postavu a nebude bránit pohybu.

Síťovina

Univerzální a oblíbený prvek v oblečení pro pole dance. Používá se na:

• vložky;
• rukávy;
• bolerka;
• topy;
• a dokonce i celé kombinézy.

Je lehká, elastická, prodyšná a neomezuje tělo. Vše ale záleží na hustotě a složení. Jemná měkká síťovina – na tréninky. Hustá dekorativní – na show a focení. Síťovina je spíš o stylu a ventilaci než o přilnavosti, takže na triky se hodí jen tam, kde je kontakt pokožky nebo pevné látky.

Nylon (punčochový materiál)

Nejčastěji se používá v punčochách a silonkách jako součást stylu. Je tenký, přiléhavý a téměř neviditelný. Zvýrazňuje linie nohou a opticky je prodlužuje.

Na pódiu nebo na fotkách je skvělým doplňkem. Na tréninku však opatrně – nylon se rychle trhá, klouže a neposkytuje přilnavost. Ale krásně doplňuje exotický styl, pokud nejsou potřeba silné úchopy.

Každý z těchto materiálů má své místo. Hlavní je pochopit, že v Pole Dance je látka součástí vašeho nástroje – vybírejte ji tedy ne podle módy, ale podle funkce.

Materiály, kterým se vyhnout

Některé látky spíš škodí, než pomáhají. Těmto se raději vyhněte:

• Bavlna – rychle nasákne pot, lepí se na tělo a tvoří žmolky.
• Hedvábí a satén – krásné, ale příliš kluzké.
• Silný úplet – zahřívá a natahuje se nepravidelně.
• Levné syntetiky – mohou dráždit pokožku a snadno se trhají.

Pokud látka klouže, zahřívá, natahuje se jen jedním směrem nebo „žije vlastním životem“, není vhodná pro pole dance. Raději ji přeskočte.

Výběr látky pro Pole Dance není o módě ani jen o vzhledu. Je to o technice, pohodlí a jistotě v každém pohybu. A pokud se ve svém outfitu cítíte dobře i v zrcadle, vybrali jste správně.