Blog

Tanec na podpatcích vypadá zvenku snadno a efektně, jako byste si obula stripky a okamžitě se začala ladně pohybovat. Ve skutečnosti vás však první lekce rychle vrátí na zem – chodidlo se bortí do str..

První věc, kterou pocítíte, když si poprvé obujete striptérky, není „wow, jaký podpatek“, ale překvapení. Z toho, jak jsou stabilní. Z toho, jak si tělo samo nachází rovnováhu. Z toho, že ani 17 a..

Pole Dance si vás rychle získá. A dříve nebo později si téměř každá uvědomí, že pár tréninků ve studiu už nestačí. Chce se víc. Více praxe, větší jistota v pohybech, více času na kombinace, boty, krok..

Každý tanec vypadá jinak, když máte na nohou správnou obuv. A nejde jen o vzhled. Boty výrazně ovlivňují, jak pracuje chodidlo, jak se drží rovnováha a jak snadné je provádět pohyby. Ve stylu High..

Tanec je radost. Je to hudba, pohyb, svoboda, ladnost. A pokud mluvíme o High Heels — je to také sebevědomí, flexibilita, síla a vědomé vnímání vlastního těla. Ale za touto magií je i druhá strana — z..