Из какого материала выбрать одежду для танцев?

Когда выбираете одежду для пол денса, в первую очередь, скорее всего, обращаете внимание на фасон – топ, шорты, вырезы. Но часто не задумываетесь, из какого материала все это сделано. А ведь именно ткань определяет, насколько вам будет удобно: не будет ли скользко на пилоне, мокро уже через пару минут или неприятно на коже.

Не меньшее значение имеет и обувь — правильные туфли для Pole Dance помогут чувствовать уверенность на пилоне, обеспечат устойчивость и гармонично дополнят выбранный образ.

И если вы уже выбирали (или будете выбирать), то заметите: ткани – очень разные. Но брать что попало не стоит. Лучше сразу понять, какие материалы действительно работают на тренировках, а от каких лучше держаться подальше.

Какие требования к одежде в Pole Dance?

В танцах к одежде всегда свои требования – все зависит от стиля, темпа, движений. В латине важны легкость и струящиеся ткани, чтобы подчеркивать работу бедер. В бальных – плотность и форма, чтобы платье держалось и не сбивалось при каждом повороте.

А вот в пол денсе другая история. Здесь ткань – не просто “удобно и красиво”. Материал должен выдерживать контакт с пилоном – ни рваться, ни скатываться, не растягиваться после первого занятия. Он должен хорошо тянуться, дышать и не создавать парниковый эффект. Если ткань не выводит влагу – через 10 минут вы будете просто скользить по пилону и ловить себя, а не трюк.

Плюс – сцепление. В пол денс одежда постоянно соприкасается с металлом. И если ткань скользкая или слишком толстая – трюк просто не удастся.

И еще: форма должна хорошо сидеть – плотно, но не давить. Ни сползать, ни закручиваться, не отвлекать вас каждые полминуты. В идеале – одежда на вас, как вторая кожа: двигается вместе с вами, а не вместо вас.

Материалы, которые подходят

Совокупности всех этих требований лучше всего соответствуют современные синтетические материалы. Они прочные, эластичные, не впитывают влагу слишком быстро и не мешают сцеплению с пилоном. При этом разные элементы комплекта – топ, шорты, легинсы или корсет – могут быть выполнены из разных тканей, в зависимости от задачи. Поэтому лучше всего если ваш выбор будет что-то из этих.

Лайкра

Один из самых популярных вариантов для тренировочной формы. Она хорошо тянется, плотно садится по фигуре и не сковывает движения. Не скользит по пилону и не впитывает влагу моментально – это особенно важно на интенсивных занятиях. Подходит для топов, шорт, комбинезонов.

Главное – выбирать качественную лайкру: дешевая может быстро растягиваться, терять форму и “просвечивать” на изгибах. Хорошая – держит форму даже после стирок, и в ней комфортно от старта до финального трюка.

Нейлон

Прочный, гладкий и легкий материал, который часто используют в спортивной одежде. Он хорошо тянется, быстро сохнет и не парит. В пол денсе это плюс:

• не прилипает к телу;
• не мешает в движении;
• выдерживает нагрузки и частые стирки.

Но есть нюанс: на пилоне нейлон может скользить сильнее, чем лайкра или бифлекс. Поэтому его чаще используют для свободных элементов – например, легких накидок, брюк, крыльев или декоративных вставок. А вот для шорт и топов – только если сцепление не критично.

Полиамид

Еще один популярный материал в танцевальной одежде. Он легкий, прочный, отлично тянется и почти не впитывает влагу. Хорошо пропускает воздух, быстро сохнет и не теряет форму после множества стирок.

Для танца на пилоне это – рабочий вариант. Особенно если ткань с добавлением эластана: такая форма сидит четко по телу, не скатывается и не мешает. Полиамид часто используют в топах, шортах и комбинезонах.

Но! Если ткань слишком гладкая – сцепления с пилоном может не хватать. Поэтому всегда смотрите на фактуру и ощущение: если скользит в руках – будет скользить и на шесте.

Бифлекс

Один из самых “танцевальных” материалов. Это ткань на основе полиамида и эластана, которая одинаково хорошо тянется в обе стороны. Благодаря этому одежда из бифлекса:

• плотно садится по телу;
• не давит;
• не скатывается;
• не мешает движениям.

Он мягкий, эластичный и при этом довольно прочный – идеально для активных тренировок и выступлений. Не мнется, быстро сохнет, легко стирается. Часто используется для пошива топов, шорт, легинсов, комбинезонов.

Но есть нюанс: если бифлекс очень гладкий – может немного скользить на пилоне. Лучше выбирать матовые или с легкой текстурой варианты.

Спортивные синтетические ткани с компрессией

Это те самые ткани, из которых шьют легинсы, рашгарды, топы для фитнеса и кроссфита. Они плотно облегают тело, создают легкий эффект компрессии – поддерживают мышцы и улучшают кровообращение. В пол денсе это плюс: меньше вибрации, больше стабильности в движениях.

Такие ткани хорошо тянутся, “дышат”, быстро сохнут и выдерживают нагрузки. Плотная посадка помогает чувствовать контроль в теле и не отвлекаться на форму, которая елозит.

Важно: компрессионка подходит не всем. Кому-то может быть слишком туго или “жарко”. Поэтому стоит примерить перед покупкой и оценить, насколько комфортно именно вам.

Экокожа

В Pole Dance это про стиль, дерзость и эффект. Она выглядит дорого, добавляет характер образу и часто используется в сценических костюмах. Но и для тренировок ее иногда выбирают – особенно в топах или корсетах.

Современная экокожа довольно мягкая и эластичная, часто с трикотажной подкладкой. Она хорошо тянется, не сковывает движения и может держать форму. Но есть нюансы: материал не “дышит”, может быть жарко и мокро. Поэтому в зале – осторожно, а вот на фотосессиях и шоу – идеально.

И еще одно – сцепление с пилоном у экокожи не самое лучшее. Поэтому такие элементы лучше комбинировать с открытыми участками кожи или тканями, которые держат. Экокожа – для акцента, а не на весь комплект.

Если вы выбираете не только ткань, но и фасон — топ, шорты или комбинезон, загляните в статью Какая одежда нужна для Pole Dance. Там мы собрали советы, как подобрать форму, которая подчеркнёт фигуру и не помешает движению.

Сетка

Универсальный и любимый элемент в одежде для пол денса. Из нее делают:

• вставки;
• рукава;
• болеро;
• топы;
• и даже цельные комбинезоны.

Она легкая, эластичная, может тянуться, дышит и не мешает телу. Но все зависит от плотности и состава. Мелкая мягкая сетка – для тренировок. Плотная декоративная – для шоу и фото. Важно понимать: сетка – это про стиль и вентиляцию, но не про сцепление. Она не держит, поэтому трюки – только тем участком тела, где есть кожа или плотная ткань.

Капрон

Чаще всего используется в чулках и колготках – как часть образа. Это тонкий, обтягивающий, почти невесомый материал. Хорошо сидит, подчеркивает линии ног, визуально удлиняет.

На сцене и в кадре – отличный акцент. На тренировках – осторожно. Капрон быстро рвется, скользит и не дает сцепления. Зато может красиво дополнять экзот, если трюки не требуют сильной фиксации.

Если и использовать – то как часть образа: чулки, гетры, комбинированные элементы.

Каждый из этих материалов по-своему работает на результат. Главное – понимать, что в Pole Dance ткань – это часть инструмента. А значит, выбирать нужно не по моде, а по делу.

Материалы, которые не подходят

Есть ткани, которые больше мешают, чем помогают. И их лучше обходить стороной. Например:

• Хлопок быстро намокает, прилипает к телу и сбивается в комки.
• Шелк и атлас – красивые, но слишком скользкие.
• Толстый трикотаж парит и тянется как попало.
• Дешевая синтетика может “запекать” кожу и рваться при любом движении.

Если ткань скользит, парит, тянется в одну сторону или “живет своей жизнью” – это не про пол денс. Лучше сразу обойти стороной.

Выбор ткани в Pole Dance – это не каприз и не просто “красиво”. Это про технику, безопасность и то, как вы себя чувствуете в каждом движении. А если форма еще и радует в зеркале – значит, вы все выбрали правильно.