Cómo elegir strip heels según tu tipo de cuerpo
¿Alguna vez te has fijado en que el mismo par de strips puede verse completamente diferente en dos bailarinas? En una, las piernas parecen alargarse hasta el infinito, mientras que en otra los mismos zapatos acortan visualmente las pantorrillas y hacen que las piernas se vean más voluminosas. Y eso que ambas son delgadas y ambas tienen una figura bonita.
Todo depende de las proporciones. El tacón, la plataforma, el ancho de las tiras e incluso el color del calzado funcionan como una ilusión óptica: algunos elementos alargan visualmente las piernas, mientras que otros hacen justamente lo contrario. Si conoces estas reglas, podrás elegir un par que haga la mitad del trabajo incluso antes de acercarte a la barra. Veamos qué modelos favorecen a cada tipo de cuerpo y cuáles son los errores más habituales.
Cómo el tacón y la plataforma cambian la silueta
El factor más importante es el ángulo del pie. Cuanto mayor sea, más se alarga visualmente la línea desde la cadera hasta los dedos, haciendo que las piernas parezcan más largas. De ahí la regla principal: cuanto más alto sea el tacón, más largas parecerán las piernas.
Sin embargo, no importa tanto la altura total del tacón como la diferencia entre el tacón y la plataforma. En los modelos de 7 pulgadas, el tacón mide unos 18 cm y la plataforma entre 7 y 8 cm, por lo que la diferencia es de aproximadamente 10 cm. En los modelos de 8 pulgadas esta diferencia es mayor, lo que hace que la línea de la pierna resulte todavía más estilizada.
La plataforma, sin embargo, también puede jugar en tu contra. Eleva todo el pie, reduce visualmente la longitud de la pantorrilla y además hace que el calzado parezca más voluminoso. Cuanto más gruesa sea la plataforma, más pesada parecerá la parte inferior de la pierna.
El grosor del tacón también marca una gran diferencia. Un tacón de aguja fino prácticamente desaparece cuando te mueves, creando una línea limpia y elegante. Un tacón ancho ofrece mayor estabilidad, pero hace que el tobillo parezca más grueso.
Qué strips favorecen a cada tipo de cuerpo
Veamos ahora qué tipo de strips conviene elegir según cada caso y por qué el mismo modelo puede alargar visualmente las piernas de una persona, pero no producir el mismo efecto en otra.
Qué strips elegir si eres bajita
En Pole Dance suele considerarse que una bailarina es de baja estatura cuando mide hasta 165 cm. El objetivo principal es no perder altura visual, por lo que conviene tener cuidado con las plataformas muy gruesas. Aunque físicamente te hacen más alta, también acortan las pantorrillas y hacen que las piernas parezcan más cortas y robustas. Lo ideal es elegir modelos con un tacón alto y una plataforma moderada para conseguir la mayor diferencia posible entre ambos.
Una excelente opción son los strips de PVC transparente o en tonos nude con un tacón de aguja fino. Se funden con el tono de la piel y prolongan visualmente la línea de la pierna en lugar de interrumpirla. Además, cuantos menos tirantes crucen el empeine, mejor, ya que cada uno divide visualmente la pierna.
Qué strips elegir si eres alta
Las mujeres altas, aproximadamente a partir de 175 cm, tienen mucha más libertad a la hora de elegir. Las plataformas voluminosas, los tacones anchos, los botines e incluso las botas por encima de la rodilla les sientan perfectamente, ya que sus proporciones equilibran este tipo de calzado con facilidad. De hecho, una plataforma ancha y estable suele verse incluso más armoniosa, mientras que un tacón de aguja muy fino puede resultar demasiado delicado.
Por eso puedes apostar sin miedo por colores llamativos, acabados de charol y strips con tiras en contraste. Lo que en una chica bajita acorta visualmente las piernas, en una mujer alta simplemente se convierte en un detalle llamativo y elegante.
Para chicas con pantorrillas más voluminosas
En este caso, lo más importante es que el pie tenga una buena sujeción. Las tiras finas que se clavan en la piel solo resaltan el volumen de las pantorrillas. Por eso es mejor elegir strips con una tira ancha de PVC transparente: sujetan bien el pie sin romper visualmente la línea de la pierna.
En cambio, es recomendable evitar las tiras y cordones alrededor del tobillo, ya que hacen que la parte más estrecha de la pierna parezca más ancha. Una excelente opción son las botas por encima de la rodilla. Crean una línea continua desde el muslo hasta el suelo, haciendo que las piernas parezcan más largas y estilizadas.
Para chicas con el pie ancho
Aquí la prioridad no es la apariencia, sino la comodidad, ya que esta influye directamente en la forma de moverse. Una horma demasiado estrecha comprime los dedos, los pies se cansan rápidamente y los movimientos pierden ligereza.
Busca strips para Pole Dance con una horma más amplia y una tira ajustable. En cambio, es mejor evitar los modelos rígidos con la punta completamente cerrada.
Si mides entre 165 y 175 cm aproximadamente, cualquiera de las dos opciones puede funcionar bien. En ese caso, no te guíes únicamente por la estatura, sino también por la forma de tus piernas y la altura del tacón.
Errores más frecuentes al elegir strips según el tipo de cuerpo
Ahora veamos los errores que hacen que incluso un par de strips bien elegido no consiga el efecto esperado.
El primero es comprar directamente el modelo con el tacón más alto. Una principiante ve a una bailarina en internet con strips de 8 pulgadas, compra el mismo modelo y luego apenas puede mantenerse de pie, con las rodillas flexionadas y miedo a soltar la barra. Un cuerpo rígido elimina por completo esa línea elegante que buscaba conseguir con unos tacones altos. Lo mejor es empezar con modelos de 7 pulgadas y pasar a unos más altos cuando los pies y los tobillos ya estén preparados.
El segundo error es elegir un modelo solo porque parece bonito, sin tener en cuenta el propio cuerpo. Unas sandalias con tres tiras finas pueden verse espectaculares en la tienda, pero en una chica bajita dividirán visualmente la pierna en varios segmentos cortos y, en unas pantorrillas más anchas, aumentarán todavía más el volumen. Antes de fijarte en el diseño, piensa en cómo se verá ese modelo en tus piernas.
El tercer error es soportar una horma demasiado estrecha solo por conseguir una silueta más elegante. Después de unos minutos los dedos empiezan a entumecerse y el pie pierde libertad de movimiento. Sobre el escenario esto se nota enseguida. Si tienes el pie ancho, necesitas una horma adecuada, no acostumbrarte al dolor.
Y, por último, el cuarto error, probablemente el más decepcionante. Muchas bailarinas creen que los strips alargarán automáticamente sus piernas y, cuando eso no ocurre, culpan al calzado. En realidad, los strips solo ayudan. El resto depende de tu cuerpo:
- las puntas bien estiradas;
- la espalda recta;
- el empeine bien extendido.
Es precisamente esta combinación la que consigue alargar visualmente las piernas mucho más que cualquier plataforma.
Algunos trucos más para alargar visualmente las piernas
Ya hemos hablado del calzado y de la postura, pero existen algunos trucos adicionales que funcionan independientemente de los strips.
Empecemos por la ropa. Unos shorts cortos de tiro alto elevan visualmente el inicio de las piernas, haciendo que parezcan más largas al instante. Y si además eliges unos shorts del mismo color que los zapatos, se crea una línea continua desde las piernas hasta el calzado, lo que estiliza aún más la silueta.
También influye el tono de la piel. Un ligero bronceado mate ayuda a afinar visualmente las piernas y resalta su forma. En cambio, una piel muy clara que refleja la luz de los focos o del flash puede hacer que las piernas parezcan más anchas. Sobre el escenario o en una sesión de fotos esta diferencia se aprecia perfectamente.
Otro detalle que muchas personas pasan por alto es el ángulo de la cámara. Una cámara colocada a baja altura alarga visualmente las piernas, mientras que una toma desde arriba produce el efecto contrario. Por eso, para hacer fotos o grabar stories, lo mejor es colocar el teléfono un poco por debajo de la altura de las rodillas. Así las piernas parecerán más largas incluso sin llevar strips.
Cómo elegir unos strips
En resumen, la elección adecuada depende principalmente de tu estatura, de la forma de tus piernas y de tu nivel de experiencia.
Empecemos por la altura del tacón y recordemos la diferencia entre los modelos de 7 y 8 pulgadas. Para las principiantes se recomiendan los modelos de 7 pulgadas, ya que facilitan mantener el equilibrio y aprender los movimientos básicos. Los de 8 pulgadas es mejor dejarlos para más adelante, cuando los pies y los tobillos ya sean más fuertes. Una línea elegante pierde todo su efecto si ni siquiera te sientes segura al mantenerte de pie sobre los tacones.
Después llega el momento de elegir el grosor del tacón:
- Un tacón de aguja fino crea una línea más ligera y elegante, por lo que es ideal para quienes desean alargar visualmente las piernas.
- Un tacón ancho ofrece mayor estabilidad, perdona mejor los pequeños errores de las principiantes y suele favorecer más a quienes tienen las pantorrillas más voluminosas.
En otras palabras, el tacón de aguja apuesta por la elegancia, mientras que el tacón ancho ofrece más seguridad y estabilidad.
También merece la pena hablar del color. Ya lo mencionamos en el apartado de las chicas bajitas, pero en realidad esta recomendación sirve para todas:
- el PVC transparente y los tonos nude alargan visualmente las piernas;
- los acabados de charol y los colores vivos crean un efecto llamativo y atraen la atención;
- los strips negros estilizan las piernas, pero también crean una línea marcada en el tobillo que puede hacer que parezcan más cortas.
Si tus proporciones lo permiten, no tengas miedo de experimentar con distintos colores. Pero si tu principal objetivo es alargar visualmente las piernas, los tonos nude seguirán siendo la opción más segura.
Y, sobre todo, no dudes en probar diferentes modelos. En tiendas especializadas como HeelsHub encontrarás una gran variedad para comparar tallas, tacones finos y anchos, así como distintas alturas de plataforma. El calzado debe adaptarse a tus pies, y no al revés. Cuantos más modelos te pruebes, más fácil será encontrar el par perfecto.
Ese es precisamente el secreto de unas piernas que parecen infinitamente largas. No depende del precio de los strips ni de la marca, sino de lo bien que ese modelo se adapte a tu cuerpo. Cuando encuentres el par adecuado, esa ilusión óptica jugará a tu favor en cada movimiento.
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