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Ogni danza appare diversa quando ai piedi ci sono le scarpe giuste. E non si tratta solo dell’aspetto. Le scarpe influenzano molto il modo in cui lavora il piede, come si mantiene l’equilibrio e q..

Ballare è gioia. È musica, movimento, libertà, grazia. E se parliamo di High Heels — è anche sicurezza, flessibilità, forza e consapevolezza del proprio corpo. Ma dietro tutta questa magia c’è un’altr..

L’altezza dei tacchi è una domanda eterna nella pole dance. Viene posta alla prima lezione, discussa negli spogliatoi e dibattuta nei commenti. Ed è vero: i tacchi per il palo non sono “scarpe per..

Se stai per andare alla tua prima lezione oppure balli già da tempo ma continui a maltrattare i piedi con scarpe inadatte, questo articolo è per te. Non tutti i tacchi sono uguali. Ciò che appare bell..

Lo strip-plastic è spesso sottovalutato. Alcune persone pensano subito a uno show, altre lo confondono con il pole dance, altre ancora credono che “non faccia per me”. Ma in realtà è un allenamento ..